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주안 고기 맛집 <복돼지> 내돈내산 점심 리뷰 안녕하세요~ 주안에 위치한 숨은 맛집 식당 추천하려고 오랫만에 블로그를 열었습니다!점심 식사 메뉴를 정하려고 주안 여기저기 돌아다니던 중에, 귀여운 간판이 빼꼼 하고 보이더라구요~  앞에 큰 나무 뒤로 보이는 개업한지 얼마 안 되어보이는 식당이길래 들어가봤습니다 ㅎ●인천 주안 복돼지 위치는요? https://map.naver.com/p/search/%EC%9D%B8%EC%B2%9C%20%EC%A3%BC%EC%95%88%20%EB%B3%B5%EB%8F%BC%EC%A7%80/place/1826047157?placePath=?entry=pll&from=nx&fromNxList=true&searchType=place&c=15.00,0,0,0,dh 네이버 지도복돼지map.naver.com   차림표를 보니 여러.. 2024. 7. 24.
책리뷰와 우선순위 나는 바뀌고 싶다는 생각이 들 때마다 조급함이 더해지며 순간 메타인지가 확 낮아져 무리한 계획과 목표를 세우곤 한다. 그게 바로 어제까지의, 아니 방금 전까지의 일이다. 책 전체를 리뷰한 다음 녹화하려는 생각하지 말고 책의 한 챕터를 읽고 그에대한 나의 생각을 쓰고, 그것을 녹화하자. 지금 나에게 가장 중요한건 내가 하는일의 작업시간 확보이다. 물론 책읽기와 글쓰기도 매우 중요하지만 그것이 메인이 되어서는 안 된다. 하루에 1시간 이상 책읽기와 30분이라도 글쓰기는 꾸준히 이어가되, 나머지 시간에는 작업에 충실하고 틈틈히 마케팅 공부와 스피치 공부를 하자. 2023. 2. 7.
뇌 자동화 CHAPTER5 - 역행자 4단계 : 뇌 자동화 뇌를 자동화 시킨다는 것은 어떤 것일까? 22전략 - 2년동안 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 것. 오목 이론 - 현재 당장의 성취를 얻으려 하지말고 장기적인 수를 계속 두면서 나만의 도구와 능력치를 높여 이긴다. 나는 이 챕터에서 나오는 22전략과 오목 이론을 읽으며 또 한 번 나를 돌아보기도, 반성하기도, 왜 지금의 문제들에 빠졌으며, 왜 내가 고통스러워 했는지 알게되어 가려운 곳을 긁은 느낌이었다. 나는 25살까지 책이라고는 1년에 한 장도, 한 문단도 읽지 않는 사람이었다. 전형적인 고정적 사고방식이었고, 꽤나 부정적이었는데 26살에 꿈이 생기고 성공한 사람들의 특징이나 인터뷰를 찿아보기 시작했다. 그들의 공통점은 항상 같았다. 책과 글쓰기, 시간 관.. 2023. 2. 6.
유전자 오작동 극복 CHAPTER4 - 역행자 3단계 : 유전자 오작동 극복 김상운 저자의 책 '왓칭' 에서 사람은 위협을 느낄수록 뇌 편도체(아미그달라)가 활성화 되어 분노, 증오, 슬픔,절망, 공포 등 모든 부정적인 감각에 빨간 불이 들어온다고 한다. 그로인해 다양한 형태로 나를 위협하는 상황이나 사람이 오게 되면 자신을 지키기 위해, 자의식을 지키기 위해 인간은 잘못된 선택을 하거나, 아무런 도전을 하지 못해 도태되거나, 폭력성을 띄거나 하는 것이다. 원시시대에는 생존을 위해 반드시 필요한 감각이었으나, 현대사회에서는 많은 오류를 낳게 한다. 책 역행자 에서는 이 부분을 "클루지" 라고 한다. 우리의 뇌 안에는 포유류의 뇌, 파충류의 뇌, 인간의 뇌가 들어 있고,(삼위일체의 뇌)이 뇌들은 저마다의 기능을 한다. 파충류.. 2023. 2. 5.

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